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手のひらのリフレクソロジー

手のひらのリフレクソロジーは、
気分転換をするのに、効果的です。

手のひらのリフレクソロジーも、
足裏のリフレクソロジーと同じく
体の毒素を排出させたり、
血行を良くする働きがあるからです。

もちろん、手のひらのリフレクソロジーを
行ったあとお、水分補給は必要になります。

そうしないと、体の外に溜まっている、
毒素を上手く排出できませんよ。

またリフレクソロジーを行なわなくても
手のひらのストレッチをするだけでも、
十分な気分転換の効果を期待できます。
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