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正しい方法でセルライトをなくすには

リンパ管や血管の組織は意外としっかりしており、
簡単にふくらむようなものではありません。

ところが、脂肪や老廃物が溜まりすぎると、
脂肪細胞は風船のようにふくらんでしまいます。

これを皮膚の上から触れるようだと、
それは「セルライト」ということになるのです。


入浴のときにしっかりと温まって血行をよくしたり、マッサージをしたり、
エンダモロジー(セルライトをなくすためのマッサージ器具)
を使ってもらったりすることなどもいいのですが、
やはり規則正しい食事と運動なしでは思うような効果は得られないでしょう。
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