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リンパマッサージに必要なもの

リンパマッサージを行うときは、必ずクリーム、
またはオイルを使用するようにしましょう。

何もつけない状態で、お肌をリンパマッサージすると、
肌の表面を、ただこすっているだけで、何の効果もありません。
これを繰り返すと、将来、しわやしみの原因にもなりかねられません。
肌が摩擦に弱い人は、赤くなったりします。

強くマッサージを行うと、しわの原因にもなりますし、
お肌に過度な刺激を与えると、メラノサイトがという物質が刺激され、
メラニンがたくさん作られてしまい、しみの原因になってしまいます。

さするくらいの力で、滑らすようにリンパマッサージ行うには、
クリームやオイルは必要不可欠な物です。

使用量が少ないと肌を摩擦してしまいますし、
多く使ったほうが、すべりも良くて気持ちいいマッサージが出来ます。

肌を若く保つには、日頃の積み重ねです。
リンパマッサージをして、毎日綺麗なお肌でいましょう。
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